Dr. Ongaro Filippo: Mangia che Dimagrisci

azaz Dr. Ongaro új könyve Egyél, hogy fogyjál! (sajnos még csak olaszul!)

 

Otthon is nagy sikert aratott Dr. Ongaro Filippo: Úgy egyél, hogy jól legyél című könyve a rendszerszemléletű táplálkozásról. Viszont itt Olaszországban máris megjelent tőle -eddig sajnos még csak olaszul - Mangia che dimagrisci - azaz Egyél, hogy fogyjál! újabb kötete. Kicsit belelapozva, a fülszövegét elolvasva azt írja, hogy azért született meg a könyv, mert az előző nagyon sok elméleti tudást tartalmazott, viszont ugye egy dolog az elmélet és egy dolog a gyakorlat. Egyre többen kérdezték, jó-jó doktor úr, de akkor hogyan is kell táplálkoznom, vagy éppen mozognom. Na erre adja meg a választ Dr. Ongaro. Konkrét receptekkel, ételkombinációkkal, életmódi tanácsokkal. Remélem minél előbb nálunk is kiadják, s írhatok róla részletes beszámolót. Addig is Aviva tornára fel! (S ami tuti, hogy minél több zöldséget és gyümölcsöt együnk, s minél kevesebb húst!)  Hiszen megint vannak újabb sikertörténeteim!

12 június 2012

 


Aviva Módszer Zala ADÓSZÁM 66765820140
credits