Aviva Módszer

Gyakorlatok a női ciklus és fogamzás szabályozására ill. megoldás a férfi bajokra is.

Aviva Gabriella Steiner (születési nevén Fazekas Gabriella) által kidolgozott módszer egy 28 éves kutatás és kísérletezés eredménye. A módszer valójában egy gyakorlatsorozat. A gyakorlatok hatására a fokozott vérkeringés több hormont, vitamint, oxigént visz a nemi szervekbe, mirigyekbe, s ennek hatására indul meg a gyógyító tevékenység. A belső történésekre koncentrál, az alhas (belső hasi izmok, hüvely), a gátizmok, farizmok megmozgatásával serkenti a keringést s ezáltal a test öngyógyító mechanizmusát.

Az Aviva Módszer összetett. A gyakorlatok stimulálják az agyalapi mirigyet, a nemi mirigyeket, a tenyéren és talpon lévő genitális zónáknak megfelelő akupresszúrás pontokat is. 

Az Aviva módszer hatékonyságát jelzi a sorra születő gyönyörű "Aviva babák", a fogamzóképes esélyeiket nagyban javitó párok, az erős mentstruációs görcsöktől immár nem szenvedő lányok, asszonyok és folytathatnám  a sort.

 

Miben segíthet az Aviva torna?

Bárkinek aki nyitott, érdeklődő a természetes, szelíd módszerek iránt. Aki úgy gondolja, hogy saját magunk vagyunk felelősek a saját egészségünkért és ezért tenni is kész. Tehát hölgyeknek, férfiaknak, sőt családbővítésen gondolkodó pároknak is, hiszen mindig két emberen múlik a siker!!!

 

Újdonság férfiaknak:

Diszkrét egyéni időpont (nem csoportos!) max. 2 órában.

 

Az Aviva férfi torna gyakorlatsor könnyen elsajátítható. Kb. 2 órát vesz igénybe és otthon is egyszerű a gyakorlása. A speciális gyakorlatok az alhasi vérbőséget fokozzák a hormontermeléssel együtt ezért kifejezetten ajánlott gyermekvállalás előtt, alatt, merevedési problémáknál. Alacsony spermiumszámnál, mennyiségi, minőségi és mozgékonysági problémáknál. 

A megnagyobbodott prosztata is kellemetlen tüneteket okozhat, ezért ebben az esetben is gondoljunk az Aviva torna férfi gyakorlataira. Ha már a mosdóba menések számát le tudjuk csökkenteni (főleg éjszaka!) az egy nagy minőségi javulást eredményez életünkben.

A széklet rendezésére is kiváló az Aviva torna!

ferfikampány (medio)

Igen igen tudom a férfiak szemérmesebbek. Viszont problémáik nekik is vannak, csak nem beszélünk róla. Az Aviva torna alaptanfolyam (5 órás) nekik is ugyanúgy hasznos, tehát pároknak is kifejezetten ajánlott, de létezik egy Aviva férfi módszer (2-es zöld kötet, mely átdolgozás alatt van), amely csak nekik szól. Megtanulni kb 1,5 - 2 órát vesz igénybe (jegyzetet adom hozzá - nem kell könyvet sem vásárolni!) s egyénileg tanítom meg. Mire is jó? alacsony spermium számra, mozgékonysági problémákra, prosztata problémákra, férfi erő fokozására. A torna a férfiaknál is fokozza az alhasi vérbőséget!

 

Termékenység:

Veszélyeztetik:

- stressz ( pozitív és negatív, itt dióhéjban elmondom Zoltántól tanultakat a sterssz okozta testi történésekről)

- megerőltető fizikai és szellemi tevékenység- munkahely

- kémiai anyagok: ételek tartósítószerei, Pet palackok ösztrogén tartalma, izomtömeg növelő szerek, kozmetikumok stb- alternatívák ezek kiváltására

- alkohol

- fogamzásgátlók a vízben

- szűk ruha  viselése ( hasi keringési elégtelenség, here hőmérséklete)

- helytelen táplálkozás , savas szervezet

=> KEVÉS ÉS LUSTA SPERMIUM, NEMI SZERVEK ELÉGTELEN MŰKÖDÉSE

Javítja:

  • Mozgás, pl. Aviva :) 

  • tudatos életvezetés

  • helyes táplálkozás

Potencia zavarok, impotencia, merevedési zavarok:

Elégtelen keringés miatt=> helyes testtartás fontossága!!!

Aviva megelőzi, visszafordítja, megszűnteti

Prosztata problémák:

  • Hagyma szerű szerv, kemény külső burokkal, plusz testnedvet ad a spermiumokhoz, fokozva a megtermékenyítő képességet

  • Ha nincs „dolgoztatva”, megnagyobbodik, de csak befelé tud nőni, elzárva a húgy és ondóvezetéket

  • Elrákosodhat

  • Avivával karban tartható

 

A gyakorlatok betanítása diszkrét egyéni időpontban történik, barátságos környezetben. A tornához könyv és DVD is elérhető a könnyebb gyakorlás érdekében!

 

Véráramlást, serkentést fokozni szintén nagyon hasznosak az Aviva férfi gyakorlatok! Egyszerű megtanulni és heti 2-3X elég gyakorolni (max fél órát!)

Érdeklődni: ildi@avivazala.hu,  06303852881 (Ildi)

 

 

Menstruációs problémákon (Tudj meg még többet! Katt ide!)


  • meghozása a kívánt időpontban
  • a ciklus lerövidítése
  • a ciklus meghosszabbítása
  • a görcsök csökkentése
 

Meddőség bizonyos eseteiben

 

Endometriózisban (Tudj meg még többet! Katt ide!)

 

Menopausában (klimax) azaz a változó kor kellemetlen tünetein

  • hőhullámok
  • szőrösödés
  • szárazság
  • hangulatingadozások
 

Vetélés utáni állapotokban

  • megerősíti a méhet
  • serkenti az ovulációt
  

Inkontinencián (akaratlan vizelet elcsöpögésen)

 

Hormonális alapú elhízás esetén

 

Indokolatlan tejelválasztáskor

 

PCOS (policisztás ovárium szindróma) (Tudj meg még többet! Katt ide!)

 

Férfi problémákon

  • nemzőképesség növelése (spermiumok számának és életképességének növelése)
  • prosztataproblémák
  • széklet rendezése

kb 5 órás tanfolyam keretében lehet elsajátítani

  • Az egyszerű módszer 18 gyakorlatát
  • rövidített módszer 11 gyakorlatát
  • pánik gyakorlatot és a mindenhol és mindenkor végezhető beszorító gyakorlatokat

A gyakorlatok segíthetnek a módszer menüben leírt esetek többségénél. (lásd: Menstruációs problémák – fájdalmas menstruáció, késések, rövidülések-, vetélés utáni állapotok, hormonális alapú elhízás, PCOS, meddőség stb.)

A tanfolyam az "Aviva módszer Nőknek és Férfiaknak" Aviva's Method I. kötet gyakorlatsorait követi, tanítja be helyesen. A könyv tartalmazza az összes gyakorlatot fényképekkel, leírásokkal, sikertörténetekkel. A könyv megvásárolható az www.avivamodszer.hu oldalon a könyvrendelés menüben) ill. akár elektronikus formában is letölthető a fenti oldalról.

Avivaujkonyv (grande)

 

2 órás speciális tanfolyam keretében lehet elsajátítani az:

  • Ovuláció serkentő gyakorlatokat
  • Várandósok tornáját
  • Szülés utáni tornát
  • Inkontinencia elleni gyakorlatokat
  • Férfi gyakorlatokat

 

 

Kis ízelítő a tornáról velem :

Bemutatkoztam a Kanizsa Tv Élet-módi magazin Andival című műsorban! itt megnézheted a 14. perctől látható!

 

kanizsaaviva3asgyak (grande)

(Köszönet a Kanizsa Tv-nek)  

 

 

 

13 december 2011

 

KAPCSOLAT

bővebb információért hívj! 06-30/3852881


írj emailt

Facebook Fan Page       Wikipedia