Aviva Módszer

Gyakorlatok a női ciklus és fogamzás szabályozására ill. megoldás a férfi bajokra is.

Aviva Gabriella Steiner (születési nevén Fazekas Gabriella) által kidolgozott módszer egy 28 éves kutatás és kísérletezés eredménye. A módszer valójában egy gyakorlatsorozat. A gyakorlatok hatására a fokozott vérkeringés több hormont, vitamint, oxigént visz a nemi szervekbe, mirigyekbe, s ennek hatására indul meg a gyógyító tevékenység. A belső történésekre koncentrál, az alhas (belső hasi izmok, hüvely), a gátizmok, farizmok megmozgatásával serkenti a keringést s ezáltal a test öngyógyító mechanizmusát.

Az Aviva Módszer összetett. A gyakorlatok stimulálják az agyalapi mirigyet, a nemi mirigyeket, a tenyéren és talpon lévő genitális zónáknak megfelelő akupresszúrás pontokat is. 

Az Aviva módszer hatékonyságát jelzi a sorra születő gyönyörű "Aviva babák", a fogamzóképes esélyeiket nagyban javitó párok, az erős mentstruációs görcsöktől immár nem szenvedő lányok, asszonyok és folytathatnám  a sort.

 

Miben segíthet az Aviva torna?

Bárkinek aki nyitott, érdeklődő a természetes, szelíd módszerek iránt. Aki úgy gondolja, hogy saját magunk vagyunk felelősek a saját egészségünkért és ezért tenni is kész. Tehát hölgyeknek, férfiaknak, sőt családbővítésen gondolkodó pároknak is, hiszen mindig két emberen múlik a siker!!!

 

Újdonság férfiaknak:

Diszkrét egyéni időpont (nem csoportos!) 2 órában.

 

Az Aviva férfi torna gyakorlatsor könnyen elsajátítható. Kb. 2 órát vesz igénybe és otthon is egyszerű a gyakorlása. A speciális gyakorlatok az alhasi vérbőséget fokozzák a hormontermeléssel együtt ezért kifejezetten ajánlott gyermekvállalás előtt, alatt, merevedési problémáknál. Alacsony spermiumszámnál, mennyiségi, minőségi és mozgékonysági problémáknál. 

A megnagyobbodott prosztata is kellemetlen tüneteket okozhat, ezért ebben az esetben is gondoljunk az Aviva torna férfi gyakorlataira. Ha már a mosdóba menések számát le tudjuk csökkenteni (főleg éjszaka!) az egy nagy minőségi javulást eredményez életünkben.

A széklet rendezésére is kiváló az Aviva torna!

 

Termékenység:

Veszélyeztetik:

- stressz ( pozitív és negatív, itt dióhéjban elmondom Zoltántól tanultakat a sterssz okozta testi történésekről)

- megerőltető fizikai és szellemi tevékenység- munkahely

- kémiai anyagok: ételek tartósítószerei, Pet palackok ösztrogén tartalma, izomtömeg növelő szerek, kozmetikumok stb- alternatívák ezek kiváltására

- alkohol

- fogamzásgátlók a vízben

- szűk ruha  viselése ( hasi keringési elégtelenség, here hőmérséklete)

- helytelen táplálkozás , savas szervezet

=> KEVÉS ÉS LUSTA SPERMIUM, NEMI SZERVEK ELÉGTELEN MŰKÖDÉSE

Javítja:

  • Mozgás, pl. Aviva :) 

  • tudatos életvezetés

  • helyes táplálkozás

Potencia zavarok, impotencia, merevedési zavarok:

Elégtelen keringés miatt=> helyes testtartás fontossága!!!

Aviva megelőzi, visszafordítja, megszűnteti

Prosztata problémák:

  • Hagyma szerű szerv, kemény külső burokkal, plusz testnedvet ad a spermiumokhoz, fokozva a megtermékenyítő képességet

  • Ha nincs „dolgoztatva”, megnagyobbodik, de csak befelé tud nőni, elzárva a húgy és ondóvezetéket

  • Elrákosodhat

  • Avivával karban tartható

 

A gyakorlatok betanítása diszkrét egyéni időpontban történik, barátságos környezetben. A tornához könyv és DVD is elérhető a könnyebb gyakorlás érdekében!

 

Véráramlást, serkentést fokozni szintén nagyon hasznosak az Aviva férfi gyakorlatok! Egyszerű megtanulni és heti 2-3X elég gyakorolni (max fél órát!)

Érdeklődni: ildi@avivazala.hu,  06303852881 (Ildi)

 

 

Menstruációs problémákon (Tudj meg még többet! Katt ide!)


  • meghozása a kívánt időpontban
  • a ciklus lerövidítése
  • a ciklus meghosszabbítása
  • a görcsök csökkentése
 

Meddőség bizonyos eseteiben

 

Endometriózisban (Tudj meg még többet! Katt ide!)

 

Menopausában (klimax) azaz a változó kor kellemetlen tünetein

  • hőhullámok
  • szőrösödés
  • szárazság
  • hangulatingadozások
 

Vetélés utáni állapotokban

  • megerősíti a méhet
  • serkenti az ovulációt
  

Inkontinencián (akaratlan vizelet elcsöpögésen)

 

Hormonális alapú elhízás esetén

 

Indokolatlan tejelválasztáskor

 

PCOS (policisztás ovárium szindróma) (Tudj meg még többet! Katt ide!)

 

Férfi problémákon

  • nemzőképesség növelése (spermiumok számának és életképességének növelése)
  • prosztataproblémák
  • széklet rendezése

kb 5 órás tanfolyam keretében lehet elsajátítani

  • Az egyszerű módszer 18 gyakorlatát
  • rövidített módszer 11 gyakorlatát
  • pánik gyakorlatot és a mindenhol és mindenkor végezhető beszorító gyakorlatokat

A gyakorlatok segíthetnek a módszer menüben leírt esetek többségénél. (lásd: Menstruációs problémák – fájdalmas menstruáció, késések, rövidülések-, vetélés utáni állapotok, hormonális alapú elhízás, PCOS, meddőség stb.)

A tanfolyam az "Aviva módszer Nőknek és Férfiaknak" Aviva's Method I. kötet gyakorlatsorait követi, tanítja be helyesen. A könyv tartalmazza az összes gyakorlatot fényképekkel, leírásokkal, sikertörténetekkel. A könyv megvásárolható az www.avivamodszer.hu oldalon a könyvrendelés menüben) ill. akár elektronikus formában is letölthető a fenti oldalról.

Avivaujkonyv (grande)

 

2 órás speciális tanfolyam keretében lehet elsajátítani az:

  • Ovuláció serkentő gyakorlatokat
  • Várandósok tornáját
  • Szülés utáni tornát
  • Inkontinencia elleni gyakorlatokat
  • Férfi gyakorlatokat

 

 

Kis ízelítő a tornáról velem :

Bemutatkoztam a Kanizsa Tv Élet-módi magazin Andival című műsorban! itt megnézheted a 14. perctől látható!

 

kanizsaaviva3asgyak (grande)

(Köszönet a Kanizsa Tv-nek)  

 

 

 

13 december 2011

 

KAPCSOLAT

bővebb információért hívj! 06-30/3852881


írj emailt

Facebook Fan Page       Wikipedia